دوره آموزشی نزدیک تر از قبل

دکتر راضیه حافظ

دکترای روانشناسی و مدرس دانشگاه

جمله «دلم می خواهد یک نفر باشد که عمیقا دوستش داشته باشم و بتوانم حرف هایم را به او بزنم»، اشاره به یک نیاز درونی دارد که «نیاز به صمیمیت» نامیده می شود. بسیاری از ما بارها و بارها این جملات را از دهان افراد مختلف شنیده ایم و یا خودمان آن را حس کرده ایم، اما ممکن است چیز زیادی در مورد آن ندانیم؛ بنابراین اولین سوالی که به ذهن می آید این است که صمیمیت چیست؟  چه طوری و چگونه رابطه صمیمانه با همسرمان را حفظ کنیم؟هرگز فکر کرده اید چرا بعضی از زوجها اینقدر عاشق و صمیمی هستند؟ این به آن دلیل نیست که زندگی آنها ایده آل است و هیچ مشکلی ندارند، بلکه نکته اینجاست که آنها نحو حفظ روابط عاشقانه و جلوگیری از فرسایش روزمره آن را به خوبی می دانند…

 ازدواج ها اغلب با یک حال خوب شروع می شوند. دوست داشتن، دوست داشته شدن و رسیدن به فردی که پسندیده ایم یا به دلمان نشسته، شور و هیجانی ایجاد می کند که به زندگی مان عطر و رنگ می بخشد. تجربه چنین شور و هیجانی نه تنها حال خود ما که حال اطرافیان را هم خوب می کند. زن و شوهرها به تجربه می گویند این حال خیلی خوب تا ابد ماندگار نیست و بالاخره یک روز همه چیز معمولی می شود.  

.

یادمان باشد کیفیت زندگی مشترک ما محصول باورهای ماست آیا این باور ها ساختنی ست؟ ما در این دوره به شما می گوییم این باورها ساختنی است ، آشنایی با انواع تکنیک های ایجاد صمیمیت بین زوجین به ما کمک میکند که باور های درست را شکل دهیم.در کنار تلاش ما برای ایجاد صمیمیت گاهی با موانع کوچک و بزرگی روبه رو می شویم، یکی از این موانع ترس از دست دادن است ،این نکته طلایی را بدانیم زمانی که ترس از دست دادن وارد رابطه شود، شروع می کنیم به چک کردن همسرمان ! یکی از منشا های مشکلات زوجین  چیزی نیست جز شک و بدبینی. شک خیلی آرام وارد زندگی زوجین می شود، بی اعتمادی در دوران زندگی یکی از علل ایجاد شک و بد بینی است.

 

“نزدیک تر از قبل” یک دوره آموزشی مهارت های ازدواج هست که در استودیوآدم حوا در یک بسته 31 قسمتی ضبط شده است. در این دوره که هم اکنون در دسترس شماست؛ سرکار خانم  راضیه حافظ شعرباف   با تجربه های فراوان در حیطه ی مشاوره های ازدواج و خانواده به تبیین کامل نکات پیرامون ارتباط صمیمانه با همسر پرداخته اند.

مباحث مطرح شده در این دوره :

• آشنایی با انواع تکنیک های ایجاد صمیمیت
• اتاق عشق کجاست؟
• گاهی وقت ها زوج ها زبان یکدیگر را نمی فهمند!
• زبان عشق چیست؟
• با چه ویژگی های تا آخر عمر کنار هم بمانیم
• کانال ارتباطی زنان و مردان چیست؟
• با تفکرات شناختی معیوب آشنایی دارید؟ این تفکرات زندگی شما و همسرتان را به چه مرحله ای می رساند؟
• آشنایی با دو اصل مهم برای دوست داشتن
• کلید های طلایی ارتباط صمیمانه با خانواده همسر
• قفل های صندوقچه زندگی چیست؟
• داشتن صمیمیت در ارتباط با همسر در زندگی ما چقدر اهمیت دارد؟
• تا به حال به شباهت ها و تفاوت های بین خود و همسرتان دقت کرده اید؟
• حریم خصوصی در ایجاد صمیمیت تاثیر گذار است؟
• آیا مهارت مقایسه نکردن را در خود دارید؟
• خانم ها بهترند یا آقایان؟
• قرار نیست زن و شوهر شبیه هم بشوند؛قرار است یکدیگر را درک کنند
• احمقانه ترین سوال از همسر چیست؟
• تا به حال این جمله را زیاد شنیده اید. “عین دخترم…عین پسرم هستی” این جمله درست است؟
• چگونه سوالات همسرتان را رمز گشایی کنید؟
• عوامل و دلایل ایجاد شک و بدبینی در ما چیست؟تا چه اندازه شک و بد بینی در زندگی درست یا غلط است؟
• دو دسته هیجانات داریم. این دو دسته شامل …